在2025年山东电子职业技术学院心理健康节活动期间，大数据与人工智能学院紧密结合自身学科优势，精心打造“心灵冥想 + 自我感知 + 实践探索 + 朋辈交流 ”四位一体的心理健康教育新模式。该系列活动以创新形式为依托，为学生构建了全方位的身心发展平台，同时也为新时代心理健康教育开辟了全新的思路与实践路径。
心灵冥想之旅
为增强同学们的自我觉察和情绪管理能力，提升整体心理健康水平，开展团体冥想活动，同学们通过分享和互动，增强了彼此之间的支持和信任。许多参与活动的同学表示，冥想活动让他们感到放松和愉悦，提升了幸福感和满足感，且希望继续参与此类活动。
自我认识之旅
为帮助同学们深入地自我探索，全面了解自己的性格、能力、兴趣和价值观，尤其是自身的优势和优点，学院开展“优点轰炸”和“我的个性名片”活动，帮助同学们增强了自信并促进人际了解。
素质拓展之旅
在实践探索活动中，开展“背对背气球冲刺”“五人合力”活动，同学们通过转呼啦圈，投骰子等活动，提升了身体协调性与灵活性，缓解了压力，促进了参与者之间的互动交流。在活动过程中，大家深刻体会到团队协作中沟通、信任的重要性。活动结束后，同学们普遍对活动给予了积极的反馈。他们表示通过这次活动，不仅提升了自己的心理素质和身体素质，还结交了许多新朋友，收获了宝贵的团队合作经验。
朋辈交流之旅
大学生活充满了学业压力、人际关系压力以及对未来规划的迷茫。朋辈心理交流活动为同学们提供了一个倾诉的平台。“情绪卡片分享”活动帮助学生识别和表达情绪，通过分享经历，强化情绪识别能力，促进情感共鸣和心理互助。智能心灵的“情绪树洞”里，匿名便签承载着困惑与烦恼，众人化身心灵守护者，互提建议。一句句温暖回应，一个个创意表达，让活动现场充满治愈力量。许多同学在活动后反馈，通过倾诉和交流，他们感到心情舒畅，压力得到了缓解。例如，在一次中国足彩网_必威体育app官网“情感困惑”的交流活动中，一位同学分享了自己在恋爱中的烦恼，其他同学给予了真诚的建议和安慰，让他感到不再孤单。
大数据与人工智能学院心理健康节活动充分展现了专业特色与心理健康教育深度融合的无限可能，不仅为学生打造了个性化、沉浸式的心理成长体验，更以创新路径为新时代心理健康教育提供了实践范本。期待未来持续优化这一模式，让科技与人文共融，为学生的心灵成长保驾护航，助力中国足彩网_必威体育app官网学子在探索与实践中实现“心启航?悦成长”！