新冠肺炎疫情期间，“宅家”“家里蹲”成了老师的主要“任务”和“工作”，随之而来的体重增长、大肚腩、“游泳圈”、腰酸颈椎痛、体力下降等诸多亚健康问题浮出水面。如今，在一线抗疫人员的日夜奋战下，疫情得以良好控制，我们也终于复工啦！为鼓励和引导广大教职工积极参与健身活动，提高自身免疫力，共同抗击疫情，以更好的精神状态投入到工作中，电子与通信工程系全体教师积极响应学院工会号召，开展了“齐心战疫情、健身我打卡”的活动。老师们热情高涨，纷纷动起来，每天坚持健身打卡。
年轻的女老师选择时下流行的HIIT燃脂课程，强壮有力的男老师喜欢撸哑铃，做平板支撑，年纪稍大的老师尝试用这种新颖的形势做起了柔美的瑜伽。中国足彩网_必威体育app官网的老师则是利用下班少坐一站公交车，或者饭后散步，以增加行走的方式完成每天的健身打卡。无论选择哪种健身方式，只要开始动起来，良好的生活方式养成就成功了一半，持之以恒，必然收获一个强健的体魄。
新型冠状病毒疫情的肆虐，让大家越来越明白强健体魄、提高免疫力的重要性。此次学院工会组织的健身打卡活动，号召广大教师养成良好的生活习惯，增强身体素质，提高自身免疫力，让老师们用健康、自信和自律的生活新方式，以自身实际行动为防疫战疫作贡献！